Qayerda ishlashidan qat'i nazar, salomatlik va mahsuldorlikni qanday yaxshilash mumkin

Qayerda ishlamasligingizdan qat'iy nazar, xodimlarning sog'lig'i va samaradorligini oshirish muhim ahamiyatga ega.Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) ma'lumotlariga ko'ra, xodimlarga ta'sir qiladigan eng katta sog'liq muammolaridan biri jismoniy harakatsizlik bo'lib, u yurak-qon tomir kasalliklari, diabet, semizlik, saraton, gipertoniya, osteoporoz, depressiya va tashvish xavfini oshiradi.Xodimlarning yana bir sog'lig'i muammosi - bu ish bilan bog'liq tayanch-harakat tizimi kasalliklari (MSD) bo'lib, taxminan 1,8 million ishchi karpal tunnel va orqa jarohatlar kabi MSD haqida xabar berishadi va 600 000 ga yaqin ishchi bu jarohatlardan tiklanish uchun ishdan bo'shatishga muhtoj.

gsd1

Ish muhiti ushbu sog'liq uchun xavf-xatarlarga, jumladan, samaradorlik va umumiy qoniqishga ijobiy yoki salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.Shuning uchun xodimlarning salomatligi, shu jumladan ruhiy salomatligi ham jismoniy shaxslar, ham kompaniyalar uchun muhimdir.

2019-yilgi Gallup tadqiqotiga ko‘ra, baxtliroq xodimlar ham o‘z ishlari bilan ko‘proq shug‘ullanadilar va vaqt o‘tishi bilan baxt yanada ortishi mumkin.

Ish beruvchilarning ish muhitini yaxshilash va xodimlarning farovonligiga ijobiy ta'sir ko'rsatish usullaridan biri ergonomikadir.Bu xodimlarning ish joyidagi xavfsizligi, qulayligi va sog'lig'ini qo'llab-quvvatlash uchun ofisni sozlashda yagona yondashuv o'rniga individual turar joydan foydalanishni anglatadi.

Ko'p odamlar uchun uydan ishlash bir nechta ishchilar yoki talabalar tomonidan baham ko'rilgan olomon xonadonda sokin burchak topish va ish joyini yaratishni anglatadi.Natijada, yaxshi ergonomikani ta'minlamaydigan vaqtinchalik ish stantsiyalari kam uchraydi.

Ish beruvchi sifatida masofaviy xodimlarning sog'lig'ini yaxshilashga yordam berish uchun quyidagi tavsiyalarni sinab ko'ring:

Har bir xodimning ish muhitini tushuning

Shaxsiy ish maydoni ehtiyojlari haqida so'rang

Ko'proq harakatlanishni rag'batlantirish uchun ish stantsiyasi konvertori va monitor qo'llari kabi ergonomik stollarni taqdim eting

Ma'naviyatni oshirish uchun virtual tushlik yoki ijtimoiy tadbirlarni tashkil qiling

Ergonomika an'anaviy ofis xonalari xodimlari uchun ham juda muhim, bu erda ko'plab xodimlar uyda bo'lgani kabi qulay, moslashtirilgan muhit yaratishga harakat qilishadi.

wps_doc_1

Uy ofisida xodimning o'z xohishi va ehtiyojlariga qarab sozlanishi mumkin bo'lgan bel suyagi, sozlanishi monitor qo'li yoki mobil stoli bo'lgan maxsus stulga ega bo'lishi mumkin.

Ofisingiz uchun quyidagi variantlarni ko'rib chiqing:

Xodimlar tanlashlari uchun standartlashtirilgan ergonomik mahsulotlar to'plamini taqdim eting

Ish joylari har bir foydalanuvchining ehtiyojlarini qondirishini ta'minlash uchun sertifikatlangan mutaxassislar tomonidan shaxsiylashtirilgan ergonomik baholashlarni taklif qiling

O'zgarishlar bo'yicha xodimlardan fikr-mulohazalarini so'rang

Esda tutingki, xodimlarning sog'lig'iga sarmoya kiritish, agar u samaradorlik va ma'naviyatni oshirishga yordam bersa, bunga arziydi.

Gibrid xodimlar uchun imtiyozlar yaratish

Ofisdagi gibrid guruhlar ergonomik yordamga eng ko'p muhtoj bo'lgan xodimlar bo'lishi mumkin.2022 yilda o'tkazilgan so'rov shuni ko'rsatdiki, gibrid jadvalga ega bo'lgan xodimlar uzoqdan to'liq vaqtli yoki to'liq vaqtda ofisda ishlaydiganlarga qaraganda ko'proq hissiy jihatdan charchagan.

Gibrid xodimlar haftaning turli kunlarida turli xil ish muhiti va tartiblariga ega, bu esa har bir muhitga moslashishni qiyinlashtiradi.Ko'pgina gibrid ishchilar endi o'zlarining ehtiyojlariga javob beradigan qulayroq ish joyini yaratish uchun o'zlarining qurilmalari, jumladan, noutbuklar, monitorlar va klaviaturalarni ishga olib kelishmoqda.

Ish beruvchi sifatida gibrid xodimlarni qo'llab-quvvatlash bo'yicha quyidagi takliflarni ko'rib chiqing:

Xodimlar uyda yoki ofisda foydalanishi mumkin bo'lgan ergonomik qurilmalar uchun stipendiya bilan ta'minlang

Turli joylarda ishlaydigan xodimlar uchun virtual ergonomik baholashni taklif qiling

Xodimlarga qulay ish joyini yaratish uchun o'z qurilmalarini ishga olib kelishlariga ruxsat bering

Jismoniy harakatsizlik va u bilan bog'liq sog'liq muammolaridan qochish uchun xodimlarni tanaffuslar va kun davomida harakatlanishga undash.

Har doim o'zgaruvchan ish muhitida xodimlarning sog'lig'ini qo'llab-quvvatlash juda muhimdir.Xodimlarga g'amxo'rlik qilish, shuningdek, samaradorlik va samaradorlikni oshirishga yordam berish muhimdir.

wps_doc_2

Xabar vaqti: 2023-yil 17-mart